시니어1: 개념

 

 

시니어(노인)의 개념은 무엇일까?

 

현재 일반화된 시니어에 대한 인식은, '정신적으로나 육체적으로 노화가 이루어져서 타인의 배려나 도움이 필요한 사람' 정도인 것 같다.

 

그렇다면, 정신적으로나 육체적인 수준이 타인의 배려나 도움이 필요 없다고 판단되는 사람은 실제적으로는 시니어가 아니다.

 

또한 같은 시니어라도, 정신적 시니어, 육체적 시니어, 정신/육체적 모두 시니어로 나눠질 수 있겠다.

 

일본에서 노화학회와 노인병학회가 공동으로 나서서 과학적 측면에서 노인 연령 재고(再考) 작업을 추진하였다. 노인의 문제는 노쇠이고 노쇠의 주원인이 활동성 저하이기 때문에 이를 평가하는 방법으로 보행 속도와 악력을 선택하여 조사하였다.

 

연구 결과 시니어로 불려지는 나이 기준인 65세가 정립된 1992년도의 65세 사람들의 보행 속도와 악력이 현재 75세 사람들과 것과 비슷하다는 사실을 발견했다. 노인의 신체 능력만 보면 십 년 정도 더 젊어진 것이다.

 

그러나 인간은 언젠가 시니어가 될 수밖에 없고, 기대 수명 100세를 앞둔 시대에서 시니어로서 행복하게 살 수 있는 방법을 고민해야 한다. 국가가 해 줄 수 있는 것도 있겠지만 그 이전에 내가 고민하고 내게 맞는 방도를 찾는 것이 우선이라고 생각된다.